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La surcharge émotionnelle pendant une pandémie est une réalité psychologique souvent vécue. Nous comprenons cette dimension comme une saturation de sentiments, de pensées et…
Lorsque la vie change de plan, lorsque l’adversité frappe ou que le stress s’accumule sans cesse, nous devenons paralysés. Nous restons stupéfaits au milieu…
Les conseils de Carl Jung pour faire face à l’adversité se fondent avant tout sur l’un de ses concepts les plus intéressants : l’individuation….
Nous allons nous épanouir à nouveau. Peu importe si nous le faisons à partir de quelques fissures, des marques de ces fissures qui sont…
Il y a des personnes qui sont, par nature, très sensibles et d’autres qui, dans certaines circonstances, deviennent extrêmement perceptives et vulnérables. Dans les…
Dans les moments difficiles, la tendresse du cœur est plus que jamais nécessaire. Si Charles Darwin nous a fait remarquer que les espèces qui…
En période d’instabilité, la patience. Au milieu du chaos, le calme. Dans les moments difficiles, il est plus que jamais nécessaire d’apprendre l’art de…
L’utilisation de l’intelligence émotionnelle pendant l’enfermement peut nous aider. Ce domaine de la psychologie peut agir comme un creuset de bien-être en temps de…
On dit souvent qu’une crise est aussi une opportunité. Au cours de cette pandémie mondiale qui a provoqué un confinement international des infections à…
L’empathie est plus que jamais nécessaire en période de pandémie. Il ne doit manquer à aucune étape, qu’elle soit publique ou privée. Elle devrait…