La confiance en soi est essentielle dans tous les domaines de la vie. C’est notre filet de sécurité, la base qui nous permet de nous lancer dans l’exploration du monde et de déployer notre personnalité. Cependant, c’est aussi une tâche en suspens dans la croissance personnelle de beaucoup d’entre nous. C’est pourquoi je tiens à vous rappeler aujourd’hui que personne n’est comme vous, et c’est précisément votre pouvoir.
Il est facile de voir que vous manquez de confiance en vous, car vous avez constamment le sentiment de jouer un rôle. Vos réactions, vos décisions, votre façon de vous comporter… ne sont pas authentiques.
Chaque mesure que vous prenez est pensée de manière rigide et délibérée afin de vous conformer à ce que les autres attendent de vous. Ou, au contraire, vous êtes pris dans les réactions incontrôlées de votre ego qui ne cesse d’essayer de vous défendre contre le rejet ou l’humiliation.
Dans les deux cas, vous vous empêchez d’être vous parce que vous ne considérez pas ce que vous êtes valable ou suffisant. Et il n’y a rien de plus douloureux que de vivre dans le déni. Mais d’où vient cette crainte de l’inadéquation ? Quand avons-nous perdu de vue notre propre valeur ?
Les comparaisons sont destructrices
Pratiquement dès la naissance, nous sommes soumis à des comparaisons. Nous étions le bébé le plus agité, le moins drôle ou celui qui a appris à marcher plus tard. En grandissant, on nous incite à être aussi obéissant que notre frère, aussi sociable que notre cousin ou aussi sportif que notre voisin. Une fois que nous commençons l’école, les normes se matérialisent numériquement.
Ils jugent nos capacités sur la base d’un système rigide et inégal et associer notre valeur personnelle à nos qualifications. Nous grandissons en étant les plus intelligents, les plus paresseux, les plus dévoués ou les moins capables de parler une langue. Ce n’est jamais nous, mais nous par rapport aux autres.
Personne n’évaluerait un poisson pour sa capacité à grimper à un arbre ou un oiseau pour sa capacité à plonger. Cependant, des attentes uniformes sont établies, auxquelles nous devons tous nous conformer et cela va définir l’image que nous avons de nous-mêmes.
En réalité, ce système concurrentiel dans lequel nous sommes plongés dès la plus tendre enfance produit des dégâts qui sont indépendants des qualifications de l’étudiant. Pour tous nous apprendre à nous comparer, à mesurer notre valeur par notre capacité à répondre aux attentes des autres. Le système ne nous guide pas et ne nous motive pas à découvrir qui nous sommes vraiment, qui nous voulons être.
Personne n’est comme vous
Dans ce contexte il n’est pas surprenant de constater que nous nous sentons en insécurité dans nos emplois, avec nos partenaires et dans nos relations sociales et familiales. Le raisonnement est logique :
- Pourquoi me donneraient-ils ce travail, s’il y a beaucoup de gens qui ont plus d’études et d’expérience ?
- Pourquoi mon partenaire voudrait-il rester avec moi s’il y en a d’autres qui sont plus attirants, intelligents et intéressants ?
- Quelle raison ont mes amis de vouloir passer du temps avec moi, si je ne suis pas particulièrement amusant ou spirituel ?
Avec une confiance en soi aussi fragile, il est presque impossible de nier, de s’opposer ou de faire valoir ses droits. Se confronter ou se disputer nous ferait perdre des points dans la qualification de la vie et nous conduirait à un licenciement ou à l’abandon émotionnel de nos proches. Percevez-vous la crudité de la cage mentale dans laquelle nous vivons ?
Tout cela se produit parce que nous avons perdu de vue quelque chose de vraiment essentiel : personne n’est comme vous. Aucun autre être humain sur terre n’a vos particularités. Personne ne pourra contribuer de la même manière que vous à votre travail ou à vos relations personnelles.
Souvenez-vous de votre pouvoir
Oui, il y aura toujours quelqu’un de plus grand, de plus mince, de plus créatif et de plus expérimenté. Cependant, personne n’est comme vous. Vous seul pouvez offrir votre essence : c’est votre grand pouvoir.
Bien sûr, quelqu’un d’autre pourrait faire votre travail, vous pourriez rencontrer vos amis ou sortir avec votre partenaire, mais vous ne pourriez jamais offrir ce que vous avez à donner. Nous sommes tous remplaçables, mais irremplaçables.
Commencez donc à évaluer tout ce que vous êtes et ce que vous avez à offrir. N’oubliez pas votre génie inégalé et n’ayez pas peur de le montrer. Oubliez les comparaisons, les normes et les attentes. Vous avez de la valeur simplement parce que vous êtes ce que vous êtes, parce que personne d’autre ne l’est.
