L’un des effets du culte d’un format spécifique de beauté est que nous finissons par douter de nous-mêmes et par ne pas accepter notre corps. Si nous adhérons à la dangereuse idée que nous devons être physiquement parfaits pour être valorisés ou pour affirmer notre valeur, le résultat peut être l’une des souffrances les plus futiles de la vie.
Il est vrai qu’il y a beaucoup de gens dans le monde aujourd’hui qui apprécient les autres en raison de leur. Il est également vrai qu’une belle personne a plus de possibilités dans la vie : plus d’options pour conquérir l’amour, de meilleures offres d’emploi. Il ne pourrait en être autrement dans un monde qui veut hypertrophier nos yeux.
La décision que chacun d’entre nous doit prendre est de choisir entre deux options : adhérer passivement à cette logique ou fixer des limites. En termes d’apparence physique, nous avons tous quelques ou plusieurs défauts. Le problème est de savoir quand nous commençons à mesurer l’importance de ces défauts aux yeux du marché. En règle générale, c’est là que nous n’acceptons pas nos corps.
“La beauté est ce qui est intelligible sans réflexion”.
-André Maurois-
Pourquoi devrions-nous être parfaits ?
En fait, la question dans le sous-titre est mal formulée. Il ne devrait pas s’agir de « pourquoi devrions-nous être parfaits », mais « pourquoi devrions-nous être parfaitement à la hauteur du modèle de beauté que le marché nous a imposé ». Bien sûr, il y a des avantages à se conformer à ces normes, mais en essayant de les atteindre, nous pourrions nous faire beaucoup de mal.
Le plus courant est que nous n’acceptons pas notre corps, précisément parce que nous l’évaluons à partir de ce modèle de perfection qui nous est imposée. Nous sommes très visuels ces jours-ci et on nous envoie tout le temps des images de personnes qui représentent cet idéal de beauté. Il n’est donc pas rare de se regarder dans le miroir et de se sentir déçu.
Que idéal physique nous a été divulguée, probablement depuis toujours, de façon continue. C’est pourquoi il est si difficile de lui résister. Nous finissons par penser que la chose « normale » est d’être physiquement parfait et que, si nous ne le sommes pas, nous avons une sorte d’anomalie. La réalité nous montre exactement le contraire : nous sommes plus adaptés à la couverture des magazines qu’aux candidats.
Acceptons-nous ou non notre corps ?
Lorsque nous n’acceptons pas notre corps, nous développons une manie de nous critiquersurtout quand on se regarde dans le miroir. Nous prenons l’habitude de découvrir nos défauts et de les évaluer en étant plus critiques. Mon visage est trop rond, mes oreilles sont trop grandes, mes jambes sont trop fines, mon cul est trop gros. C’est peut-être le nez… combien coûtera une rhinoplastie ? Cet exercice d’autoflagellation nous laisse frustrés.
Nous pouvons aussi choisir de réaliser que nous avons un défaut (comme tout le monde) et essayer de le cacher. On met des talons pour paraître plus grand ou on achète une gaine pour ne pas voir les effets des dix desserts que l’on mange par semaine. Et quand nous nous regardons dans le miroir, nous omettons l’examen de ces « petits problèmes » que nous ne pouvons pas nous cacher.
Souvent, nous n’acceptons pas notre corps précisément parce que nous ne sommes pas capables de nous regarder en profondeur dans cette image que le miroir nous rend. Faites savoir que plus nous essayons d’ignorer ou de cacher un défaut physique, plus il devient important dans notre esprit. Cela signifie aussi que nous accepter signifie reconnaître ce qui est beau et ce qui ne l’est pas. C’est aussi simple que cela.
Pourquoi ne nous acceptons-nous pas physiquement ?
Il n’est pas facile de donner une réponse générale à cette question, mais on pourrait dire que nous n’acceptons pas notre corps parce que nous avons construit une vision malveillante de nous-mêmes. Au lieu de nous voir de nos propres yeux, nous faisons comme si nous étions le juge d’un concours. De nombreuses puissances s’intéressent à ce que nous nous regardions comme ça et nous ne l’avons peut-être pas remarqué.
L’industrie de la beauté pré-formatée gagne des millions et des millions de dollars grâce à notre lutte privée avec le miroir. Merci également à tous ceux qui nous regardent aussi avec les yeux d’un juge et décident de disqualifier ce qu’ils voient. Ceux qui nous jugent ont aussi des rencontres conflictuelles avec le miroir et pour se décharger de l’autocritique, ils décident de nous critiquer.
Le pire, c’est que parfois nous devenons grossiers envers nous-mêmes et nous disons que nous sommes « comme une vache » ou que nous ressemblons à « un monstre », etc. Combien nous nous traitons mal lorsque nous n’acceptons pas notre corps. Quand nous n’acceptons pas notre imperfection, si humaine, si digne que nous la respectons parce qu’elle nous appartient. Et si cela ne ressemble pas à ce que les autres veulent voir !
